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LE COSE PIU’ PERICOLOSE CHE LE DONNE NON DEVONO FARE QUANDO HANNO IL CICLO

Non puoi nuotare quando hai le mestruazioni.
1Non c’è motivo per non andare a nuotare quando si hanno le mestruazioni. Con il giusto assorbente puoi fare tutte le attività che vuoi. Scopri qual è il prodotto che fa per te.
Non puoi avere rapporti sessuali quando hai le mestruazioni.
Avere un rapporto sessuale durante le mestruazioni può essere un po’ complicato, ma non impossibile se il tuo fidanzato è d’accordo. Ricorda però che esiste il rischio di rimanere incinta se non usi dei contraccettivi.

Puoi perdere la verginità usando un assorbente interno
3La verginità è uno “status” che può essere perso solo attraverso la pratica sessuale.
Praticare attività fisica è sconsigliato quando hai le mestruazioni.
4Fare attività fisica non può che farti bene la maggior parte delle volte. Soprattutto se hai dei crampi fare sport può essere la cura migliore!

Non puoi restare incinta quando hai le mestruazioni.
5Allora, questo è il modo in cui si rimane incinta: un uovo è liberato dalle ovaie (ovulazione). Se lo sperma incontra quell’ovulo e lo spermatozoo lo feconda resterai incinta. Poiché è possibile che l’ovulazione avvenga durante le mestruazioni, è possibile che tu rimanga incinta quando hai le mestruazioni .

Le mestruazioni vengono ogni 28 giorni.
6Il ciclo mestruale può essere molto diverso da donna a donna, ma anche tra un ciclo e l’altro. Soprattutto nei primi anni, è possibile che sia molto irregolare.
Altre cause di cicli irregolari possono essere ad esempio :
♦ Stress
♦ viaggiare tra fusi orari
♦ eccessivo esercizio fisico
♦ malattia
♦ cambio drastico di peso
♦ cattiva alimentazione
Etc.

Si perde molto sangue durante le mestruazioni e quindi bisogna riposarsi un sacco
7Perdi l’equivalente di quattro cucchiai di sangue in media, quindi non è affatto necessario poltrire sul divano

Non puoi lavarti i capelli quando hai le mestruazioni
8Suvvia, ma chi ci crede! Potete certamente lavarvi i capelli. Non c’è proprio nessuna controindicaizone.

Alcuni cibi sono inadatti per te quando hai le mestruazioni
9Niente affatto! Anche in quei giorni applica alla tua alimentazione la stessa regole che usi ogni giorni: solo cibi sani.

Se non hai le mestruazioni allora sei necessariamente incinta
10Non per forza Alcuni fattori possono alterare la regolarità del tuo ciclo. Ad esempio:
♦ • Stress
♦ • Viaggiare tra fusi orari
♦ • Eccessivo esercizio fisico
♦ • Malattia
♦ • Cambio drastico di peso
♦ • Cattiva alimentazione

Se hai dei dubbi, o hai avuto rapporti non protetti, perchè non fai un test? Lo scoprirai subito con certezza.
Le donne con le mestruazioni possono prendere l’influenza più facilmente e quindi non posso bere cose fredde

11Per alcune il freddo può acutizzare il dolore ma non corri affatto il rischio di prendere un raffreddore se devi bevande liquide.
Le donne sono sempre volubili e irrazionali durante le mestruazioni
12Qualche donna, ma non tutte, accusano del malesse, ma non ha niente a che fare con l’irrazionalità
Le donne con le mestruazioni hanno più possibilità di essere attaccate dagli squali e dagli orsi
13Non ci sono prove a sostegno di questa tesi. Il sangue certamente attrae gli squali, ma lo stesso effetto è prodotto dall’urina e da altri liquidi umani. Quindi non preoccupatevi!
LA sindrome pre mestruale è tutta nella mia testa
14La sindrome premestruale non è una malattina immaginaria. L’85% delle donne ne accusa almeno un sintomo.

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